Blond Fox

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Olá raposinhas, tudo bem com vocês?? Eu sofro de ansiedade à anos. Ela vinha de vez em quando. Ás vezes, vinha bem levinha, leve, moderada, pesada mas nunca muito pesada. E durante esse momento em que estamos vivendo, minha ansiedade vem de uma forma muito pesada; muito forte. Não faço uso de medicamentos. Sei que muitas pessoas sofrem desse mal assim como eu, e fiz essa pequena listinha com algumas dicas que me ajudam a amenizar ela. Espero de coração que essas dicas ajudem alguém assim como me ajuda em todos os momentos. Lembrando que essas dicas não substituem o uso de medicamentos. É somente para auxilia-lo a amenizar. Escute sua música favorita: Escutar a melodia da qual gosta, irá te ajudar a ficar mais alegre. Respire fundo: concentre-se na sua propria respiração. Tente prestar atenção no ar que entra e no ar que sai. Meditação: Há varias videos no Youtube de meditação: Meditação guiada, meditação "mindfullness"... Ho'oponop

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Olá pessoal, tudo bem? Venho por meio desse post, indicar perfis de fotógrafos que merecem toda a visibilidade. É notável ver o carinho que eles passam em cada foto. Há alguns que são fotógrafos profissionais e outros que não são fotógrafos, mas merecem todo o espaço, pois suas fotos são lindas. Vamos começar.. 1) Lorrayne Mavromatis O perfil dela é incrível. É uma foto mais linda que a outra! É notável ver a dedicação e carinho que ela e o Davi (marido dela)  nos remete em cada fotinho. Redes sociais da Lorrayne: ✨ Instagram https://www.instagram.com/lorraynemavromatis/?hl=pt-br ✨ Youtube | Lorrayne Mavromatis https://www.youtube.com/user/lorraynej1 2) Sweet Carol Para quem não conhece a carol, ela possui um grande canal de asmr. Ela não é fotógrafa, porém, estou indicando o perfil de fotos dela, pois todas as fotos possuem uma atmosfera muito aconchegante, parece que estamos em cada foto. Além disso, as fotos que o namorado dela tira são i

Oiê! Quer participar de um super especial que teremos no mês de agosto em comemoração ao 1 ano de raposa?? Conta para mim: Como está sendo sua vida neste isolamento? Tire fotos do seu dia a dia. Irei fazer um vídeo super especial de como está sendo este isolamento social com todas as fotinhos que vocês me mandarem. Para participar é super fácil. Mande a (s) sua (s) foto (s) para mim no e-mail: blondfox@blondfox.com.br, até o dia 31 de julho. Espero muito que vocês participem!! Beijos da raposa Compartilhe com seus amigos

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Olá raposinhas, tudo bem? Fiz esse papel de parede com muito carinho com a temática de nosso site para quem quiser usar em seu computador. Espero que gostem!!

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